Olej konopny z konopi siewnej – właściwości

Olej konopny przy karafce w otoczeniu kwiatów

Olej konopny może mieć niesamowicie pozytywny wpływ na nasze zdrowie i wcale nie jest to związane z narkotyzującym działaniem, które pojawia się jako pierwsze skojarzenie, gdy mowa o konopiach. Nic bardziej mylnego! Nasiona konopi są coraz częściej dostępne w sklepach i z marihuaną nie mają nic wspólnego, wręcz przeciwnie – są to doskonałe produkty, które leczniczo mogą wpłynąć na Twój organizm. Poznaj właściwości oleju konopnego i sprawdź jego zastosowanie!

Konopia siewna – azjatycka roślina z długą tradycją

Konopia siewna to roślina pochodząca z Azji Środkowej, gdzie wykorzystywana jest od ponad 8500 lat przede wszystkich w celach leczniczych. W Europie pojawiła się ok. XV wieku p.n.e., choć wśród Japończyków i innych ludów tamtego regionu jest uznawana za jedną z najstarszych roślin. Nasiona konopi to tzw. superfood ze względu na dużą zawartość składników odżywczych. Najwięcej oczywiście znajduje się ich w niełuskanych nasionach. Warto podkreślić, że uprawa konopi siewnej jest przyjemna i niezbyt wymagająca. Może odbywać się nawet na mało urodzajnej glebie i przy mało korzystnych warunkach atmosferycznych. Co więcej, sam wzrost następuje bardzo szybko, więc chwasty nie stanowią problemu w uprawie, a szkodniki odstrasza jej osobliwy zapach, dzięki czemu do uprawy nie używa się ani pestycydów, ani nawozów sztucznych.

Właściwości oleju konopnego

Olej konopny posiada szereg cennych właściwości. Znajduje się w ścisłej czołówce pod względem wartości prozdrowotnych i wszechstronności zastosowań. Olej konopny jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych: jedno- i wielonienasyconych. W 100 g oleju zawiera się ich aż 92 g i to w doskonałej dla zdrowia proporcji 3:1. Olej konopny to także przeciwutleniacze, witaminy (A, B, D, K, E) oraz niezbędne minerały (magnez, wapń, żelazo, potas, fosfor, cynk). Dodatkowo zawiera również aminokwasy, karoten, a także fitosterole i fosfolipidy oraz substancje o właściwościach regenerujących, przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych oraz antyseptycznych.

Wpływ oleju konopnego na zdrowie człowieka

Olej konopny z konopi siewnej ma znamienny wpływ na zdrowie człowieka. Znakomicie wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego m.in. poprzez obniżanie ciśnienia, wspiera pracę serca oraz pomaga funkcjonować całemu układowi krążenia. Co więcej, zapobiega miażdżycy oraz zatorom. Jest to też doskonały antyoksydant, dzięki czemu poprawia funkcjonowanie całego układu odpornościowego, m.in. znacznie wzmacnia florę jelitową. Jest pomocy w przypadku profilaktyki nowotworów, nie tylko ze względu na obecność przeciwutleniaczy, ale także chlorofilu, który blokuje przemianę zdrowych komórek w tkanki nowotworowe. Na koniec warto wspomnieć o działaniu przeciwbólowym (bóle stawów, obrzęki mięśni), łagodzeniu syndromu napięcia przedmiesiączkowego i regulowaniu gospodarki hormonalnej oraz eliminowaniu toksyn z organizmu, dzięki właściwościom moczopędnym.

Olej konopny – nie tylko działanie wewnętrzne

Co ciekawe, olej konopny działa nie tylko od wewnątrz, ale posiada także szerokie i skutecznie działanie zewnętrzne. Jest to idealny olej do pielęgnacji skóry, włosów oraz paznokci. Silnie nawilża, regeneruje, łagodzi podrażnienia. Działa antybakteryjnie, upiększająco, przeciwzmarszczkowo, w dodatku wzmacnia naturalną odporność skóry na wpływ niekorzystnych czynników zewnętrznych. Rewelacyjnie rozświetla szarą, pozbawioną blasku skórę, poprawia jej koloryt oraz widocznie zmniejsza przebarwienia, a przy tym nie pozostawia na niej tłustego filmu. Co do włosów, świetnie je regeneruje, zwłaszcza w przypadku wystąpienia zniszczeń, odżywia, przyspiesza wzrost oraz znacząco ułatwia rozczesywanie. Olej z konopi siewnej fantastycznie stymuluje wzrost paznokci. Jest niezwykle delikatny, przez co doskonale sprawdzi się również dla małych dzieci, a nawet niemowląt.

Olej konopny – szerokie zastosowanie

Wyżej wymienione właściwości pozwalają wysunąć łatwy wniosek, że olej konopny znajduje szerokie zastosowanie m.in. jako produkt leczniczy oraz kosmetyczny. Jest nieocenionym składnikiem diety, zwłaszcza osób starszych, z problemami natury nerwowej, z anemią, awitaminozą czy ogólnie osłabionych po przebytych chorobach lub zabiegach. Jako kosmetyk może być stosowany bezpośrednio na skórę lub jako dodatek do kremów czy balsamów. Oprócz szerokiego zastosowania leczniczego i kosmetycznego, olej konopny sprawdzi się również w kuchni – ma piękny, zielony kolor i przyjemny, lekko orzechowy zapach. Nie powinien być używany do gotowania, pieczenia czy smażenia, ale będzie świetnym urozmaiceniem różnego rodzaju sałatek, sosów, zup oraz nawet prostych kanapek.

Właściwości konopi siewnej – nie tylko prozdrowotne

Wiesz już, jak szerokie właściwości prozdrowotne posiada olej konopny z konopi siewnej, jednak ta cudowna roślina może być wykorzystywana nie tylko w celach leczniczych. Stanowi również naturalne paliwo. W budownictwie stosowana jest do ocieplania budynków, może także stanowić składnik nietoksycznych farb i lakierów. Dodatkowo z konopi można tworzyć tekstylia, mocny i trwały papier oraz wygodną ściółkę dla zwierząt.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *