Olej sezamowy nierafinowany – na zmarszczki i nie tylko

Opis

Olej sezamowy tłoczony na zimno

Bogaty w właściwości odżywcze olej sezamowy znajduje zastosowanie w lecznictwie, kosmetyce oraz kuchni. Stanowi cenne źródło przeciwutleniaczy, lignanów i fitosteroli niezbędnych do prawidłowej pracy serca oraz zapobiegających niektórym nowotworom. Ziarna sezamu to skarbnica wzmacniającego kości wapnia – zawierają go więcej niż mleko! Co więcej, są również bardzo bogate w cynk, kwas foliowy oraz witaminy i minerały. Zapraszamy do zapoznania się z cudownymi właściwościami naturalnego oleju sezamowego z Olejarni Gaja!

Naturalny olej sezamowy – właściwości zdrowotne

• Ochrona przed rakiem – zawarty w ziarnach przeciwutleniacz, tj. sezamolina, posiada silne działanie antynowotworowe: hamuje rozwój komórek nowotworowych, wspomaga leczenie oraz ochrania i wzmacnia organizm podczas radioterapii;
• układ sercowo-naczyniowy – zawarte w oleju sterole roślinne oraz antyoksydanty regulują poziom cholesterolu, obniżają poziom ciśnienia krwi, zapobiegając tym samym rozwojowi zmian miażdżycowych i zakrzepów;
• układ trawienny – olej sezamowy stanowi naturalny sposób na dolegliwości trawienne i zaparcia. Wystarczy do szklanki wody dodać łyżkę miodu oraz łyżeczkę oleju sezamowego. Tak przygotowaną mieszankę należy pić codziennie rano przed śniadaniem;
• układ kostny – ziarna sezamu stanowią skarbnicę wapnia i cynku. Regularne spożywanie oleju sezamowego wzmacnia układ kostny. Szczególnie zalecane jest dzieciom oraz kobietom zagrożonym osteoporozą. Olej sezamowy poleca się również do stosowania przy dolegliwościach bólowych zarówno kostnych, jak i stawowych oraz w przypadku zmian reumatycznych;
• układ nerwowy – zawartość witamin z grupy B, magnezu, a także cynku pozytywnie wpływa na układ nerwowy oraz samopoczucie i zdrowie psychiczne. Olej przeciwdziała wahaniom nastroju prowadzącym do rozwoju stanów depresyjnych. Ponadto olej sezamowy zawiera aminokwas wpływający na wydzielanie serotoniny i melatoniny – hormonów odpowiedzialnych za stabilne samopoczucie oraz zdrowy sen;
• układ oddechowy – sezam posiada właściwości przeciwzapalne oraz wykrztuśne – stosowany jest przy mokrym kaszlu, jak również przy atakach uporczywego kaszlu towarzyszącego astmie oraz innym schorzeniom układu oddechowego;
• układ hormonalny – olej sezamowy zawiera fitoestrogeny, dzięki którym można w naturalny sposób niwelować dolegliwości towarzyszące menopauzie;
• cukrzyca – olej sezamowy posiada niski indeks glikemiczny, dlatego bez obaw mogą go stosować osoby chore na cukrzycę;
• odchudzanie – dzięki zawartości sezaminy olej sezamowy wspomaga odchudzanie. Stosowany jest także przez sportowców, gdyż wpływa na lepsze ukształtowanie sylwetki, zwiększoną szybkość i ogólną sprawność;
• działanie oczyszczające – sezam posiada działanie detoksykacyjne.

Zimnotłoczony olej sezamowy – zastosowanie w kosmetyce

Zawarte w oleju przeciwutleniacze, takie jak sezamol, witamina B i cynk, bardzo pozytywnie wpływają na stan skóry, przywracając jej sprężystość oraz zdrowy, promienny wygląd. Olej można stosować samodzielnie, bezpośrednio wcierając kilka kropel w skórę twarzy lub do pielęgnacji innych części ciała, które wymagają odżywienia i nawilżenia. Może być także dodatkiem do ulubionego kremu. Ten produkt jest uwielbiany przez osoby, które zaczynają zmagać się z pierwszymi objawami starzenia – wystarczy do swojej codziennej pielęgnacji włączyć właśnie olej sezamowy. Na zmarszczki działa on wygładzająco, doskonale natłuszczając skórę, a tym samym niwelując powstawanie nowych załamań. Efekt? Wyraźnie młodsza, piękniejsza cera! Zdecyduj się na naturalne produkty pomagające w walce z utratą jędrności – stosując olej sezamowy na zmarszczki, zauważysz różnicę w elastyczności swojej skóry już po kilku użyciach!

SKÓRA – właściwości oleju sezamowego:

• działa przeciwzmarszczkowo – olej sezamowy stosowany na zmarszczki chroni przed procesami starzenia, zmniejsza widoczność załamań, czyniąc skórę bardziej sprężystą,
• przeciwdziała pojawianiu się przebarwień,
• nawilża i regeneruje – szczególnie polecany do pielęgnacji skóry suchej oraz odwodnionej, stosowany także do walki ze zrogowaciałym naskórkiem na piętach, łokciach i kolanach,
• oczyszcza skórę – posiada właściwości regulujące pracę gruczołów łojowych, przez co zostają one odblokowane,
• działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie – wpływa pozytywnie na stany zapalne spowodowane nagromadzeniem się bakterii,
• sprawdza się do pielęgnacji delikatnej skóry niemowląt – dzięki swoim właściwościom olej sezamowy zapewnia skórze maluszka odpowiednie nawilżenie. Zapobiega wysuszaniu. Nadaje się także do pielęgnacji włosków i skóry głowy dziecka, gdy pojawia się ciemieniucha,
• łagodzi skutki oparzeń słonecznych.

UWAGA! Nie należy stosować oleju sezamowego do skóry naczynkowej, gdyż ma on właściwości rozgrzewające, co skutkowałoby rozszerzeniem naczynek.

• OCZYSZCZANIE SKÓRY olejem sezamowym – produkt doskonale usuwa zanieczyszczenia wraz z martwym naskórkiem, działa antybakteryjnie, jak również zwęża i zamyka pory. Aby oczyścić twarz, należy wmasowywać go kilka razy w tygodniu. Olej sezamowy można także połączyć z innym olejem, np. kokosowym, lub octem jabłkowym. Regularne stosowanie na skórę skutkuje usunięciem toksyn, zmniejszeniem powstawania zmian trądzikowych oraz pomaga zminimalizować problem nadmiernie błyszczącej się cery.
• MASAŻ z użyciem olejku sezamowego – ten naturalny wyrób stosuje się zarówno do masażu relaksacyjnego, sportowego, leczniczego, w medycynie ajurwedyjskiej, jak i na przykład w redukcji cellulitu. W celu odmłodzenia oraz nawilżenia skóry należy kolistymi ruchami masować twarz przez około dwadzieścia minut. Taki masaż pobudza przepływ krwi i powoduje delikatny, odmładzający lifting, nadając skórze blask. Olej sezamowy stosowany jest też w wielu innych technikach masażu. Nie tylko odżywia skórę, ale również ją rozgrzewa, wnikając głęboko i oddziałując na skórę, tkankę podskórną oraz mięśnie.

WŁOSY – właściwości oleju sezamowego dla włosów i skóry głowy:

• przyspiesza porost włosów – olej należy wcierać (można go uprzednio podgrzać) w skórę głowy i wykonywać masaż. Pobudza krążenie krwi i komórki znajdujące się w skórze głowy do pracy,
• opóźnia siwienie włosów i przyciemnia włosy – należy codziennie wcierać go we włosy od nasady do połowy długości włosów,
• głęboko nawilża, dogłębnie odżywia skórę głowy i poprawia ogólny wygląd oraz stan zdrowia włosów. Polecany jest szczególnie do włosów suchych i zniszczonych,
• pomaga zwalczać nieprzyjemne dolegliwości, takie jak suchość, łuszczenie się a nawet łupież. Wykorzystuje się go także do walki z wszawicą – wmasuj olej sezamowy w skórę głowy i włosy, a następnie pozostaw na co najmniej 30 min,
• olej sezamowy ma działanie przeciwgrzybicze i antybakteryjne.

Olej sezamowy w kuchni

Cechą charakterystyczną oleju sezamowym, oczywiście nierafinowanego, jest jego lekko orzechowy aromat, przywodzący na myśl smak i zapach orientu. Należy go stosować wyłącznie na zimno, jako dodatek do świeżych sałatek, dipów czy marynat. Szczególnie polecany jest do dań kuchni chińskiej.

Przechowywanie: olej sezamowy należy przechowywać w lodówce.

Osad – na dnie butelki może pojawić się osad. Jest to zjawisko naturalne i nie wpływa na jakość oleju. Ten tłoczony na zimno jest nierafinowany oraz nieoczyszczony, dzięki czemu zachowuje wszystkie swoje wartości odżywcze. Przed użyciem można wstrząsnąć delikatnie butelką.