PIWONIA musująca kula do kąpieli

Tajniki pielęgnacji skóry przy użyciu oleju z opuncji figowej

Wiele osób marzy o pięknej skórze. W spełnieniu tego marzenia pomóc mogą oleje roślinne, które doskonale sprawdzają się w codziennej pielęgnacji. Jednym z nich jest tłoczony na zimno olej z pestek opuncji figowej. Popularność w świecie kosmetyków zyskał dzięki swoim licznym właściwościom – działa m.in. przeciwzmarszczkowo, nawilżająco i regenerująco. Skąd pochodzi opuncja figowa oraz dlaczego […]

Na co pomaga olej z czarnuszki?

Warto stosować oleje w codziennej diecie, ponieważ są bardzo dobrym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, wzmacniają nasze zdrowie i odporność. Którymi z nich warto się zainteresować? Z całą pewnością będzie to olej z czarnuszki. Produkt ten z powodzeniem może być wykorzystywany zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Działa ochronnie na żołądek, wątrobę i wspomaga leczenie […]

Wpływ błonnika na organizm. W jakich produktach możemy go znaleźć?

Błonnikiem pokarmowym nazywa się substancję pochodzenia roślinnego, która nie ulega trawieniu i wchłanianiu w przewodzie pokarmowym. Chociaż składnik ten nie jest przyswajany przez ludzki organizm, ma na niego dobroczynny wpływ. Błonnik zmniejsza bowiem wchłanianie cholesterolu, zapobiega chorobom układu krążenia, obniża stężenie glukozy we krwi oraz zapewnia na długo uczucie sytości. Układ trawienny jest siłą napędową […]