07.10.2020
Olej lniany na cerę
Olej lniany to rewelacyjny produkt, który świetnie sprawdzi się nie tylko w kuchni, ale także w łazience – podczas codziennej pielęgnacji skóry twarzy. Jest prawdziwym...
Czytaj więcejBlog
06.10.2020
Olej konopny na trądzik
Z trądzikiem na co dzień musi radzić sobie wiele kobiet i wielu mężczyzn, niezależnie od wieku. Przyjęło się, że problemy powinny ustąpić wraz z przemijającym...
Czytaj więcej
05.10.2020
Tłuszcze roślinne i zwierzęce. Czym się różnią?
W codziennej diecie dostarczamy naszemu organizmowi zarówno tłuszczów roślinnych, jak i zwierzęcych. Jak się okazuje, mają one zgoła odmienny wpływ na nasze zdrowie i spożywane...
Czytaj więcej
05.10.2020
Olej lniany na cholesterol. Jak działa i czy warto go stosować?
Podwyższony cholesterol to obecnie schorzenie, z którym zmaga się wiele, nawet bardzo młodych osób. To także jedna z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych – warto więc...
Czytaj więcej
02.10.2020
Jakie siemię lniane? Mielone czy w ziarnach, a może olej lniany – co wybrać?
Siemię lniane to jeden z najcenniejszych produktów funkcjonalnych, znany ze swoich udokumentowanych, prozdrowotnych właściwości – dzięki bogactwu kwasu alfa-linolenowego (ALA), błonnika pokarmowego, a także liganów....
Czytaj więcej
30.07.2020
Olej lniany w ciąży – dlaczego jest tak ważny?
Zdrowie dziecka jest podstawowym pragnieniem i celem każdego rodzica, a zwłaszcza przyszłej mamy. W czasie ciąży kobiety powinny uzupełniać niedobory składników odżywczych, dzięki którym nie...
Czytaj więcej
29.07.2020
Jaki olej roślinny jest najzdrowszy?
Będąc w kuchni i przygotowując potrawy, z pewnością niejednokrotnie zastanawiasz się, jaki olej roślinny jest najzdrowszy? Odpowiedź nie jest jednoznaczna, gdyż wpływa na nią wiele...
Czytaj więcej
24.07.2020
Nasiona chia w diecie
Nasiona chia, znane także pod nazwą „szałwia hiszpańska”, dostarczają ogromną ilość składników odżywczych i małą ilość kalorii. Należą zatem do najzdrowszej żywności na świecie. Charakteryzuje...
Czytaj więcej
24.04.2019
Olej z wiesiołka na włosy – jak stosować, by osiągnąć efekty?
Każdy marzy o pięknych, zdrowych włosach, które łatwo można ułożyć w zadbaną fryzurę. Niestety wiele osób boryka się z problemem rzadkich i pozbawionych objętości kosmyków...
Czytaj więcej
24.04.2019
Olej z wiesiołka na odporność
Wiesiołek to roślina niezwykle popularna w ziołolecznictwie i często wykorzystywana w profilaktyce zdrowotnej oraz zabiegach kosmetycznych. Jako suplement diety jest spotykana pod postacią nasion lub...
Czytaj więcejKategorie wpisów