Blog

Jaki olej roślinny jest najzdrowszy Naturalne oleje tłoczone na zimno - Olejarnia Gaja

Jaki olej roślinny jest najzdrowszy?

Będąc w kuchni i przygotowując potrawy, z pewnością niejednokrotnie zastanawiasz się, jaki olej roślinny jest najzdrowszy? Odpowiedź nie jest jednoznaczna, gdyż wpływa na nią wiele...

Czytaj więcej
Nasiona Chia, szałwia hiszpańska - Olejarnia Gaja

Nasiona chia w diecie

Nasiona chia, znane także pod nazwą „szałwia hiszpańska”, dostarczają ogromną ilość składników odżywczych i małą ilość kalorii. Należą zatem do najzdrowszej żywności na świecie. Charakteryzuje...

Czytaj więcej
Naturalny olej z wiesiołka tłoczony na zimno - Olejarnia Gaja

Olej z wiesiołka na odporność

Wiesiołek to roślina niezwykle popularna w ziołolecznictwie i często wykorzystywana w profilaktyce zdrowotnej oraz zabiegach kosmetycznych. Jako suplement diety jest spotykana pod postacią nasion lub...

Czytaj więcej