Len mielony

Od: 12.00

Len mielony GAJA to zmielone, odtłuszczone siemię lniane. Jest niskokaloryczny, polecany dla osób dbających o zdrowie i smukłą sylwetkę.

SKU: Z/LEN_MIEL Kategoria:

Opis

W Olejarni Gaja dostępny jest mielony len odtłuszczony, który polecany jest dla osób dbających o zdrowie i smukłą sylwetkę. Powstaje on z nasion lnu brązowego odmiany “Szafir” – cenionej, polskiej, wysokooleinowej odmiany o dużej zawartości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych OMEGA-3. To niskokaloryczny produkt, który można spokojnie włączyć do codziennej diety. Producent rekomenduje dobrą jakość w przystępnej cenie – zamawiając len z oferty naszego sklepu internetowego, klient z pewnością będzie usatysfakcjonowany, a towar dotrze do niego tak szybko, jak tylko będzie to możliwe.

 

Len mielony - Olejarnia Gaja
Len mielony – Olejarnia Gaja

Właściwości i wpływ na odchudzanie mielonego lnu

Len mielony powstaje z odtłuszczonego siemienia lnianego. nazywanego „złotem polskich pól”. To produkt szczególnie zalecany przy leczeniu dolegliwości układu pokarmowego takich jak wrzody, zespół nadwrażliwego jelita, zgaga,  zaparcia czy biegunki. Regularne spożywanie kleiku z siemienia lnianego chroni błony śluzowe przełyku i żołądka. Osłaniając je przed szkodliwym działaniem kwasów trawiennych i jednocześnie zmniejsza ich wydzielanie.
Poza tym zawarty w siemieniu błonnik pokarmowy przywraca prawidłową perystaltykę jelit, przynosząc ulgę przy uporczywych zaparciach. Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w nasionach lnu wpływają na obniżenie poziomu złego cholesterolu, zmniejszając ryzyko nadciśnienia i chorób serca. Odtłuszczone siemię lniane jest niskokaloryczne i wspomaga odchudzanie za sprawą zawartych związków, które działają podobnie do żeńskich estrogenów. Reguluje tempo przemiany materii i gospodarki węglowodanowej organizmu. Oprócz mielonego lnu warto przyswajać olej, który przy regularnym spożywaniu pobudza produkcję żółci rozkładającej tłuszcz. W ten sposób można przyspieszyć metabolizm.

Zastosowanie lnu

Najpopularniejszą formą przyswajania mielonego lnu jest kleik. Aby go przygotować, wystarczy zalać łyżeczkę produktu połową szklanki gorącej wody, a następnie odstawić, mieszając od czasu do czasu, aż powstanie gęsta papka. Taki kleik należy spożywać po przestudzeniu dwa, trzy razy dziennie – około pół godziny przed posiłkiem. Przyswajanie lnu w takiej formie sprawdzi się przy wspomnianych problemach z układem pokarmowym. Odtłuszczony len mielony ze sklepu internetowego Olejarnia Gaja warto przyswajać również w postaci naparu, który wspomaga obniżenie poziomu tzw. złego cholesterolu. Jego regularne picie zmniejsza ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego.
Ponadto odtłuszczony mielony len można dodawać do przyrządzania przekąsek, śniadań i obiadów. Len sprawdzi się jako dodatek do wypieków – zarówno słodkich, jak i pieczywa. Można go dodać do ciasta na chleb czy bułki. Dietetycy zalecają przyrządzanie płatków śniadaniowych czy jogurtów z musli z dodatkiem lnu. Można go też wykorzystać do produkcji koktajli owocowych, a także z dodatkiem jarmużu czy szpinaku.

Chcesz poznać drogocenne właściwości oleju tłoczonego z siemienia lnianego? Kliknij w ten link!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Może spodoba się również…

  • Olej z wiesiołka nierafinowany, 100% naturalny
    Olej z wiesiołka nierafinowany, 100% naturalny
    Od: 55.00
    Wybierz opcje
  • Olej lniany nierafinowany, 100% naturalny
    Olej lniany nierafinowany, 100% naturalny
    Od: 19.00
    Wybierz opcje
  • Olej z czarnuszki nierafinowany, 100% naturalny
    Olej z czarnuszki nierafinowany, 100% naturalny
    Od: 41.00
    Wybierz opcje

Zobacz także na blogu

Oczyszczanie organizmu – płukanie ust olejem lnianym

Zastanawiasz się, jak w naturalny sposób oczyścić swój organizm z toksyn, które gromadzą się wskutek różnego rodzaju zaburzeń? A może chcesz wzmocnić swoją odporność? Odpowiedzią na te problemy i dolegliwości jest jeden, w 100% naturalny produkt… to oczywiście nic innego jak olej z nasion lnu! Dlaczego płukanie ust olejem lnianym jest polecane do oczyszczania organizmu? […]

Czytaj więcej
Olej lniany nierafinowany, 100% naturalny

W jakiej formie stosować ostropest plamisty?

Natura obfituje w rośliny, które są przyjazne naszemu organizmowi – wiemy o tym nie od dziś! Od setek tysięcy lat ludności plemienne wykorzystywały różnorodne gatunki krzewów oraz bylin w celu wydobycia z nich jak największej ilości składników mających wpływ na ludzkie zdrowie. Jedną z cenionych za skuteczne działanie roślin jest m.in. ostropest plamisty. Jakiś czas […]

Czytaj więcej
kwiat ostropestu plamistego

Błonnik i jego wpływ na organizm

Błonnikiem pokarmowym nazywa się substancję pochodzenia roślinnego, która nie ulega trawieniu i wchłanianiu w przewodzie pokarmowym. Chociaż składnik ten nie jest przyswajany przez ludzki organizm, ma na niego dobroczynny wpływ. Błonnik zmniejsza bowiem wchłanianie cholesterolu, zapobiega chorobom układu krążenia, obniża stężenie glukozy we krwi oraz zapewnia na długo uczucie sytości. Układ trawienny jest siłą napędową […]

Czytaj więcej