Olej lniany na cholesterol Podwyższony cholesterol to obecnie schorzenie, z którym zmaga się wiele, nawet bardzo młodych osób. Jest to jedna z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych i warto zastosować wszystkie metody, by z nią walczyć. Szczególnie warto przyjrzeć się tym Czytaj więcej
Kategoria: Olej lniany
Jakie siemię lniane? Mielone czy w ziarnach, a może olej lniany – co wybrać?
Siemię lniane to produkt, który znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Występuje on w kilku różnych postaciach. Jakie siemię lniane wybrać – mielone czy w ziarnach? Siemię lniane czy olej lniany – na co się zdecydować? Odpowiedzi znajdziesz tutaj. Czym Czytaj więcej
Olej lniany w ciąży – dlaczego jest tak ważny?
Zdrowie dziecka jest podstawowym pragnieniem i celem każdego rodzica, a zwłaszcza przyszłej mamy. W czasie ciąży kobiety powinny uzupełniać niedobory składników odżywczych, dzięki którym nie tylko sam proces będzie dla nich o wiele łatwiejszy, ale także sam poród i późniejszy Czytaj więcej
Jaki olej roślinny jest najzdrowszy?
Będąc w kuchni i przygotowując potrawy, z pewnością niejednokrotnie zastanawiasz się, jaki olej roślinny jest najzdrowszy? Odpowiedź nie jest jednoznaczna, gdyż wpływa na nią wiele czynników. Warto wspomnieć, że oleje roślinne nie od dziś uznawane są za najzdrowsze tłuszcze i Czytaj więcej
Olej lniany recepta na zdrowie
Olej lniany. jest uznawany za najzdrowszy tłuszcz na ziemi. Stanowi jedno z najbogatszych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych, z czego ponad 50% (rekordowa ilość) stanowią kwasy Omega-3. Są one kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ich niedobór powoduje powstawanie i rozwój Czytaj więcej
Oleje kluczem do zdrowia
Czy wiesz, że na początku XX wieku choroby nowotworowe oraz ataki serca – prawdziwa zmora dzisiejszych czasów, występowały sporadycznie? Jeszcze 70 lat temu nie notowano w na polskiej wsi przypadku raka przewodu pokarmowego. Co się zmieniło w środowisku, w naszej Czytaj więcej